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剖腹产后饮食必读

发布时间:2019-09-13 05:38:52

  破腹产的妈妈们在饮食上面要尤为注意,不是什么东西都能吃得,尤其是在刚生产的第一周和第二周。为了自己的身体,破腹产的妈妈们要了解喔。看了下面的文章能让你了解更多的饮食情况。

  破腹产的妈妈们在饮食上面要尤为注意,不是什么东西都能吃得,尤其是在刚生产的第一周和第二周。为了自己的身体,破腹产的妈妈们要了解喔。看了下面的文章能让你了解更多的饮食情况。

  的母亲对营养的要求比正常的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在恢复会比正常分娩者慢些。剖腹产后因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,所以,剖腹的安排与自然产应有差别,6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。

  排气是产妇可以进食的信号。当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、、汤、肉汤等流质食物为主,分次给予。在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等,每天吃次,保证充足摄入。第三天后,就可以吃普通饮食了,注意补充优质,各种和微量元素,可选用主食两、ml,肉类 -4两、鸡蛋个、蔬菜水果斤、油 0克左右,这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。

  剖腹产后饮食禁忌

  其实各地方习俗不一,如有人说剖腹产期间不能吃鲫鱼,但在医生看来,鲫鱼含有丰富营养,产妇是可以吃的。所以,新妈妈们不必给自己太大心理压力。

  1、尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由影响宝宝健康。

  2、哺乳的妈妈注意:、麦芽(包括含麦芽的食物,如)等食物有的作用,最好不要吃。使宝宝的食物,如、洋葱等会引起宝宝拉肚子、,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。

  、坐月子期间,产妇尽量控制的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。

  4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。

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